睡眠
  • 2025年08月01日

    失眠｜しつみん

    失眠（しつみん） ＜8月に多いトラブル＞ 夜間の気温が25℃以上の熱帯夜が増えて...

  • 2024年10月16日

    第5回養生塾開催

    テーマ「快眠のツボ押し」 ツボ押を押すことで、刺激が体や脳に伝わり、ストレス緩和...

  • 2024年06月02日

    労宮｜ろうきゅう

    労宮（ろうきゅう） ＜6月に多いトラブル＞ 梅雨になると天気が安定せず、体調にも...

  • 2023年09月01日

    失眠｜しつみん

    失眠（しつみん） ＜９月に多いトラブル＞ 猛暑続きのこの夏、朝から晩まで冷房が欠...