内関（ないかん）

〈9月に多いトラブル〉

今年の8月は例年に比べて雨が多い日が続きました。
また今年の9月は台風が本州付近に接近しやすいと発表されています。

台風などで天気が不安定になることで、体調不良を引き起こすことがあります。
これを『気象病』や『天気痛』と呼び、気圧が下がることで交感神経の活動が亢進することで、痛みを感じる神経が刺激されたり、血管が収縮することによって様々な症状が引き起こされます。

〈効果〉

『気象病』や『天気痛』による体調不良に効果的です。

〈ツボの場所〉

手首の内側のしわの中央から、肘に向かって指3本分下がったところにとります。

〈ツボ押しのコツ〉

ほどよい刺激を感じる程度の強さで、ゆっくりおしてゆっくり離しましょう。
（6秒×５回程度）

〈鍼灸についてはこちら〉

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〈過去のツボ紹介はコこちら〉

2021年6月　陰陵泉(梅雨の体調不良に)
2021年7月　足三里(夏場の体調不良に1)
2021年8月　湧泉(夏場の体調不良に2）