鍼灸コラム
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2026年09月16日その不調、実は「秋バテ」かも？自律神経と睡眠ホルモンを整える鍼灸ケア
秋の眠気・だるさ 秋が深まるにつれて、「しっかり寝ているはずなのに日中眠い」「体...
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2026年08月14日
その肩こり、実は「目」の疲れが原因かも？
眼精疲労と肩こりの深い関係：眼輪筋と後頭下筋群の連動 「肩を揉んでも、すぐに凝り...
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2026年07月14日
東洋医学の知恵で夏を乗り切る夏バテと鍼灸のやさしい関係
「さっぱりしたものが食べたい！」は体が発するSOS？ 蒸し暑い夏が本格化すると、...
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2026年06月18日
【初夏の熱中症対策】暑熱順化を促す鍼灸アプローチ
汗腺・血流・自律神経を整える鍼灸の力 本格的な夏を迎える前のこの時期、ニュースな...
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2026年05月25日
【梅雨の体調不良】鍼灸で体をリセットするメリット
頭痛・倦怠感・下痢…その原因、実は「湿気」かも？ 5月〜6月の梅雨時期になると...
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2026年04月23日
なぜ鍼で筋肉が緩むの？―体の中で起きている「凝り」の解消スイッチ
鍼灸で「筋肉の凝り」が解きほぐされる仕組み 肩や腰の「凝り」。揉んでもなかなか取...
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2026年03月18日
歯磨きするように、体を整える。—今日から始める『鍼灸養生』のすすめ－
「養生」と聞くと、何かストイックな修行や、特別な健康法のように感じるかもしれませ...
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2025年11月26日
肩関節周囲炎に鍼灸治療をおすすめする理由
肩関節周囲炎（四十肩・五十肩）の正体とは？ 肩関節周囲炎は、肩を構成する骨・軟骨...
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2025年08月28日
眼精疲労がスッキリ！鍼灸がもたらす驚きの効果
眼精疲労に鍼灸治療 眼精疲労に対する鍼灸治療は、多くの臨床報告や研究でその効果が...
