健康講座「腰痛のツボ押し」開催しました

6月29日（木）健康講座「腰痛のツボ押し」を開催しました。
ツボとはどういったものか、またツボを刺激するとどのようなことが身体に起こるのかということをお話し、実際に腰痛に効果的なツボ押しを参加者の皆さんと行いました。

ツボがあるのは知っているが、場所や押し方がわからないといった方が多く、皆さんの疑問にお答えしながらツボ押しを行い、講座が終わって帰るころには腰痛が楽になったといった方もいらっしゃいました。ご自宅でもツボ押しを実践し、健康に過ごしていただきたいです。

定期的に講座を開催してほしいといったお声もたくさんいただきました。秋ごろにまた健康講座開催したいと考えています。詳細が決まり次第お知らせいたします。
ご参加いただいた皆様ありがとうございました。

（文/関一馬）