テーマ「快眠のツボ押し」

ツボ押を押すことで、刺激が体や脳に伝わり、ストレス緩和やリラックス効果があるとと考えられています。

内容

鍼灸師が快眠に効果的なツボの場所や押し方をわかりやすくお教えし、自分でセルフケアができるようになっていただきます。今回はセルフ灸体験も行います。

講師

関一馬（鍼灸師）

日時

2024年7月15日（月・祝）11:30～12:30

会場

M’s Conditioning Complex １階セッションルーム

定員

10名／要予約

参加費

無料

その他

・ やむを得ない事情により休講とさせて頂く場合がありますので、予めご了承下さい。 ・今回の養生塾は録画させていただきます。参加者の顔が映らないように配慮し、広告等に活用させていただくことがあるので、事前にご了承ください。

問い合わせ・申込み

M’s鍼灸院　06-6841-5724

＊定員に達したため、受付終了いたしました。