2022-10-01

中渚

中渚（ちゅうしょ）

〈10月に多いトラブル〉
暑さも落ち着き、過ごしやすい季節になってきました。それなのに、なぜか立ちくらみ・周囲がグルグルと回転するようなめまいや耳鳴りがする。。それは夏の疲れから来る症状の可能性があります。「気」「血」が不足したり、カラダに余分な水分が溜まることでそのような症状を引き起こすのです。

このツボは「気」「血」巡りを正常に整えることで、血液循環・消化吸収などカラダ全体の働きを改善します。更年期症状で起こるめまいや耳鳴りにも効果的です。

〈効果〉
回転性のめまい・耳鳴り・更年期症状に

〈ツボの場所〉
手の甲側にあり、薬指と小指の間の凹み。

〈ツボ押しのコツ〉
ほどよい刺激を感じる程度の強さで、ゆっくりおしてゆっくり離しましょう。
（6秒×５回程度）

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2021年6月-2022年3月