2025-04-01

翳風｜えいふう

翳風（えいふう）

＜４月に多いトラブル＞

この時期は寒さが和らぎ、陽気が盛んになる季節です。春の草花はすくすくと育ち、気持ちの良い季節なのですが、人はこの陽気に「肝気」が刺激され、調子を崩しやすい時期でもあります。「肝気」は熱性の気なので上昇しやすく、調節がうまくいかなくなると体の上部に熱が停滞し、めまい・耳鳴り・頭痛・肩こりなど体の上部の症状が出やすくなります。

このツボは耳周りの血行を促すとされ、特にめまい・耳鳴りに効果的なツボです。押すとズンと痛みを感じやすい場所なので、まずは軽く押して、痛気持ちいいくらいの強さで刺激をしてみてください。