2023-10-01

梁丘｜りゅうきゅう

梁丘（りょうきゅう）

＜10月に多いトラブル＞

やっと気温が少しずつ下がり、涼しく過ごしやすくなってきているため、夏バテで低下していた食欲が回復してきた人も多いのではないでしょうか。そして、多くの農作物が収穫期を迎え、様々な食材が食べ頃を迎えます。“食欲の秋“ですね。この時期につい食べすぎてしまう事は仕方がないのかもしれませんが、弱っていた胃腸に負担をかけてしまうので気をつけなくてはなりません。

食べ過ぎて胃がムカムカするときや、緊張で胃がキリキリ痛むときなど、急に現れた胃腸の不調にこのツボはオススメです。故事には「腹八分に病なし、腹十二分に医者足らず」とあるように、基本的には“腹八分”が良いのですが、食べすぎてしまったときはこのツボを刺激して、 “食欲の秋“を楽しみましょう。